Die Massagen sind wohl die bekanntesten Anwendungen des Ayurveda im Westen. Wenn warmes wohlriechendes Öl von fachkundigen und einfühlsamen Händen in den Körper einmassiert wird, entsteht eine wohlige Entspannung für Körper, Geist und Seele.

Rohseidenhandschuhmassage(Garshana)
Eine Ganzkörpertrockenmassage die Stoffwechsel und Kreislauf anregt und darüber hinaus Bindegewebe und Lymphsystem stimuliert. Die Haut wird von abgestorbenen Zellen befreit, Cellulite wird reduziert und ihrer Entstehung vorgebeugt. Durchblutung und Gewichtabnahme werden gefördert.

Nicht bei Thrombose, starken Krampfadern und hohem Blutdruck anzuwenden.
Dauer: ca. 45 Minuten mit Nachruhe

Ganzkörper-Ölmassage (Abhyanga)
Diese Anwendung bewirkt eine Stärkung des Immunsystems, löst Verspannungen und Blockaden und entschlackt den Organismus. Außerdem aktiviert sie die Selbstheilungskräfte, gleicht Stress, Nervosität und Erschöpfung aus und fördert einen gesunden Schlaf. Auch die Beweglichkeit der Gelenke wird verbessert. Die Haut wird durch hochwertiges rein pflanzliches biologisches Öl einfühlsam masssiert und gepflegt, wodurch sie geschmeidiger und
widerstandsfähiger gegen Umwelteinflüsse wird.
Dauer: ca. 90 Minuten mit Nachruhe

Handmassage
Unsere Hände müssen täglich Schwerstarbeit leisten und werden fast so sehr vernachlässigt wie die Füße. Bei dieser Massage wird erwärmtes Öl in die Hände einmassiert, wobei die Reflexzonen des Körpers angesprochen werden und somit eine wohlige und entspannende Wirkung auf den gesamten Menschen ausgeübt wird. Ihre Hände werden es ihnen danken.
Dauer: ca. 20 Minuten.

Kopf und/oder Gesichtmassage (Shiroabhyanga/Mukabhyanga)
Bei der Kopfmassage werden Kopf, Schultern, Rücken und Gesicht sanft massiert. Die Massage beruhigt, hilft bei Kopfschmerzen, verschönert das Gesicht, pflegt die Haare und fördert die Durchblutung der Kopfhaut.
Die Gesichtsmassage wird mit hochwertigen ayurvedischen Kräuter- oder Weleda-Ölen (je nach Wunsch und Konstitution) durchgeführt. Sie entspannt und wirkt Kopfschmerzen entgegen, glättet das Gesicht und lässt es strahlen.
Zugluft, Kälte, Lesen und Stress sollten nach der Massage vermieden werden.
Dauer: ca. 45 Minuten mit Nachruhe

Rückenmassage (Upanahsveda)
Diese Massage ist wohltuend und tiefgreifend für das Gewebe und die Muskulatur.
Blockaden und Verspannungen werden gelöst, die Durchblutung gefördert und die Haut gepflegt.
Dauer: ca. 30 Minuten

Fuß- und Beinmassage (Padabhyanga)
Unsere Füße müssen jeden Tag Unvorstellbares leisten und sollten deshalb auch wunderbar sanft verwöhnt werden.
Die Massage erzeugt einen Zustand tiefer Entspannung und regt die Organe reflektorisch an. Sie energetisiert den Bauch, das Becken und den Dickdarm. Macht wunderbar warme Füße und pflegt trockene und raue Haut.
Hilft bei Sehstörungen, Taubheitsgefühl und verbessert den Lymphfluss.
Dauer: ca. 30 bzw. 45 Minuten.

Kaash-Schalen-Massage der Füße
Füße zum Fliegen ....... mit der Massageschale aus Kaash.
Mit dieser Schale aus verschiedenen Metallen (hauptsächlich aus wertvollem Kupfer und Zinn) wird das Triphala-Ghee (geklärte Butter mit gemahlenen Früchten) liebevoll in die strapazierten Fußsohlen einmassiert. Dies hat eine gesundheitsfördernde Wirkung auf die Sehkraft, die Fußmuskulatur und bei Couperose.
Die Kaash-Schalen-Massage wirkt Taubheitsgefühlen entgegen und hat eine wohltuende Wirkung auf den ganzen Menschen.
Dauer: ca. 20 Minuten.

Hinweis:
Bei akuten Erkrankungen wie Fieber oder ansteckenden Infektionen, frischen Wunden und Verletzungen sollten Sie von einer Massage absehen, ebenso während der ersten drei Tage der Menstruation. Wenn sie schwanger sind, chronische Krankheiten oder Allergien haben, bitte ich Sie mich bei
einer Terminvereinbarung darüber in Kenntnis zu setzen.
Vielen Dank!